Мечты женщины о красивой жизни вряд ли достижимы, если она не заботится о своём главном женском органе, отвечающем за красоту. Хочешь быть красивой — исцели свой главный орган красоты. Об особенностях этого органа, которым в молодости женщины часто пренебрегают, хотя он и составляет одну пятую общей массы женского тела рассказывает Марина Клубникина, преподаватель учебного центра Salon-service, косметолог.
С просьбой «сделать красиво» женщины обращаются к визажистам, часто надеясь на чудо. Вот сейчас специалист «поколдует» и всё поправится, и даже молодость вернётся. Но при этом забывают о крылатом латинском выражении Cura te ipsum — «исцели себя сам». Модный сегодня лёгкий, натуральный макияж совсем не похож на грим или маску. Можно сказать, что сегодня макияж не маскирует недостатки, а подчёркивает достоинства кожи. И чтобы все косметические средства легли ровно, кожа должна выглядеть здоровой, без явных изъянов и шелушения. То есть она должна быть не только хорошо подготовлена, но и вылечена, если в этом есть необходимость. И медицинская латынь в нынешней косметологии выглядит вполне уместно: хочешь быть красивой — исцели себя сама…
Говоря медицинским языком, наша кожа — самый большой по площади орган. Площадь кожи составляет полтора-два квадратных метра, а масса кожи вместе с гиподермой составляет одну пятую общей массы тела. Причём кожа это не просто защитный внешний покров. Кожа не только защищает от непогоды и разных опасностей, включая бактерии, она дышит, поддерживает температуру тела, участвует в обменных и многих других процессах. Например, делает женщин красивыми и привлекательными.
Уход за кожей
Для сохранения привлекательности следует заботиться не только о видимом верхнем слое кожи — эпидермисе, но и о дерме, и о подкожно-жировой клетчатке, называемой гиподермой.
Верхний слой — эпидермис не толще листа бумаги и состоит из пяти слоев эпидермальных клеток. Для большинства косметических средств наиболее важен самый верхний слой — роговой, образованный мертвыми клетками, которые постоянно обновляются. Но поддерживать следует все лежащие ниже слои, которые работают на эпидермис. В эпидермисе, например, нет сосудов и все кровеносные и лимфатические сосуды, питающие кожу, находятся в дерме. Здесь же находятся волокна, обеспечивающие эластичность и упругость кожи — коллаген и эластин, а также водный гель, который как губка удерживает влагу. Именно от состояния спрятанной от глаз дермы зависит внешний вид кожи: гладкая или морщинистая, упругая или вялая, здоровая розовая или болезненно жёлтоватая. Кровеносные сосуды дермы формируют цвет кожи, а пигмент, обеспечивающий цвет загара находится в эпидермисе.
Строение кожи
Подкожная жировая клетчатка гиподермы сберегает тепло, но с эстетической точки зрения не менее важна, чем два верхних слоя. Именно в меру развитая жировая клетчатка обеспечивает внешним формам округлость, свежесть и гладкость. Поэтому накопление избыточной жировой ткани или потеря, отечность и воспаление сразу изменят внешний вид далеко не в лучшую сторону.
Внешний вид кожи и подбор косметических средств сильно зависит от работы сальных желез. При умеренном выделении кожного сала кожа выглядит гладкой со здоровым блеском. При избыточной работе сальных желез кожа выглядит жирной и неопрятной, а из-за увеличения проток желез становится похожа на кожуру апельсина. При недостаточном выделении секрета сальными железами кожа становится тусклой, сухой и шершавой, поскольку роговые чешуйки не склеены вместе, а топорщатся. Разбираться с проблемной кожей лучше начинать с консультации у дерматолога и диетолога. При жирной коже рекомендуется ограничивать употребление жареной, острой, пряной и сладкой пищи, газированных напитков. И наоборот больше есть фруктов и овощей, перейти с мучного на хлеб грубого помола. Повышенная активность потовых желез — гипергидроз — также приносит немало проблем: подтёки на макияже это, пожалуй, самая малая из проблем. Причиной гипергидроза может быть избыточный вес, нарушения эндокринной системы, в том числе возрастные, и повышенная нервозность — человек нервничает из-за того, что потеет и потеет ещё больше. В последнем случае можно порекомендовать отнестись к проблеме с юмором. Ведь если бы задачу терморегуляции природа возложила бы не на потовые железы, то пришлось бы потеть по-собачьи — высунув язык до подбородка.
И главное, состояние нашего главного органа красоты — это основной показатель здоровья всего организма. Поэтому ухаживать за кожей нужно ежедневно, а не к праздникам, следить за диетой, не запускать своё здоровье и вести здоровый образ жизни. Крепкий сон — лучшая основа для макияжа.
Материал написан для сайта ‘Make Up’
